111 Soal Lempar Lembing Beserta Jawaban
Kumpulan Soal Pilihan Ganda Materi Lempar Lembing
1. Cara membawa lembing sehabis digunakan yang paling baik dan aman adalah …
A. Mata lembing dilepas
B. Mata lembing di depan
C. Mata lembing di belakang
D. Mata lembing di atas
Jawaban:
D. Mata lembing di atas
2. Gerak lanjutan setelah melempar lembing berguna untuk ….
A. Menancapkan lembing
B. Mengurangi kekuatan
C. Menghindari cedera
D. Menambah kekuatan lemparan
Jawaban:
C. Menghindari cedera
3. Sikap tubuh saat menjelang gerak menyilang dalam lempar lembing adalah ....
A. Menghadap
B. Membelakangi
C. Menyamping arah lemparan
D. Menggeser kaki tolak
Jawaban:
C. Menyamping arah lemparan
4. Teknik lempar lembing yang berfungsi menjaga keseimbangan adalah ....
A. Pegangan
B. Awalan
C. Lemparan
D. Gerak ikutan
Jawaban:
D. Gerak ikutan
5. Lempar lembing dalam gaya silang akan mengakibatkan otot- otot . . .
A. Lengan berkontraksi
B. Depan berkontraksi
C. Samping kiri berkontraksi
D. Depan dan samping kiri berkontraksi
Jawaban:
D. Depan dan samping kiri berkontraksi
6. Dalam lempar lembing, sebuah lemparan akan dinyatakan sah apabila . . .
A. Menancap ditanah
B. Melewati batas lemparan lawan
C. Ujung lembing memberi bekas pada tanah
D. Disetujui oleh lawan maupun wasit perlombaan
Jawaban:
C. Ujung lembing memberi bekas pada tanah
7. Sikap akhir atau gerak lanjutan pada lempar lembing bertujuan . . .
A. Menjaga keseimbangan
B. Menjauhkan lemparan
C. Memperlancar gerakan
D. Menjaga jarak
Jawaban:
B. Menjauhkan lemparan
8. Dalam awalan pada waktu melakukan gerakan jingkat posisi tangan yang memegang lembing adalah ....
A. Ditekuk setinggi telinga
B.Ditekuk diatas kepala
C. Lurus ke belakang
D. Serong ke bawah
Jawaban:
A. Ditekuk setinggi telinga
9. Mendorong arah gerakan lempar lembing adalah ke ...
A. Depan atas
B. Belakang atas
C. Depan bawah
D. Samping atas
Jawaban:
A. Depan atas
10. Salah satu cabang olahraga atletik nomor lempar
A. Lari
B. Lompat jauh
C. Lempar lembing
D. Lompat tinggi
Jawaban:
C. Lempar lembing
11. Alat yang berbentuk seperti tombak dengan sudut tajam di salah satu ujungnya merupakan salah satu alat yang digunakan pada cabang nomor atletik....
A. Lari
B. Lompat jauh
C. Lempar lembing
D. Lompat tinggi
Jawaban:
C. Lempar lembing
12. Teknik dasar olahraga lembing...
A. Melempar, membawa dan memegang
B. Menendang, menggiring, dan menyundul
C. Mengoper, menyemash, dan menghentikan
D. Menendang, membawa, dan mengoper
Jawaban:
A. Melempar, membawa dan memegang
13. Cara memegang lembing yang biasa dilakukan para pelempar, yaitu
A. Cara Rusia dan Jerman
B. Cara Perancis dan Inggris
C. Cara Jerman dan Italia
D. Cara Amerika dan Finlandia
Jawaban:
D. Cara Amerika dan Finlandia
14. Cara membawa lembing ada...
A. 2 cara
B. 3 cara
C. 4 cara
D. 5 cara
Jawaban:
B. 3 cara
15. Tahapan dalam melempar lembing kecuali..
A. Awalan
B. Lemparan
C. Akhiran
D. Melayang
Jawaban:
D. Melayang
16. Berlari sambil membawa lembing di atas kepala dengan lengan ditekuk, sikut menghadap ke depan dan telapak tangan menghadap atas disebut..
A. Awalan
B. Lemparan
C. Akhiran
D. Melayang
Jawaban:
A. Awalan
17. Pada gerakan tarik bahu kanan dan lengan melakukan gerakan melalui poros bahu dengan kuat ke depan-atas, badan bergerak melewati kaki depan, lalu melepaskan lembing dinamakan tahap...
A. Awalan
B. Lemparan
C. Akhiran
D. Melayang
Jawaban:
B. Lemparan
18. Gerak lemparan dilakukan dengan melangkahkan kaki ke depan untuk menyeimbangkan gerak agar tidak terjatuh dan tidak melebihi garis batas lemparan tahap...
A. Awalan
B. Lemparan
C. Akhiran
D. Melayang
Jawaban:
A. Awalan
19. Lembing terbuat dari bambu dengan bagian ujung runcing yang terbuat dari..
A. Logam
B. Kaca
C. Tali
B. Emas
Jawaban:
A. Logam