Soal Lari Jarak Jauh Beserta Jawaban
Kumpulan Soal Pilihan Ganda Materi Lari Jarak Jauh
1. Salah satu cabang olahraga atletik yang mengutamakan ketahanan fisik saat berlari...
a. Lari jarak pendek
b. Lari jarak menengah
c. Lari jarak jauh
d. Lari jarak dekat
a. Lari jarak pendek
b. Lari jarak menengah
c. Lari jarak jauh
d. Lari jarak dekat
2. Lari jarak jauh merupakan salah satu nomor cabang olahraga...
a. Atletik
b. Akuatik
c. Beladiri
d. Kondisi Fisik
a. Atletik
b. Akuatik
c. Beladiri
d. Kondisi Fisik
3. Lari jarak jauh merupakan salah satu cabang atletik nomor...
a. Lompat
b. Lari
c. Lempar
d. Terbang
a. Lompat
b. Lari
c. Lempar
d. Terbang
4. Nomor-nomor lari jarak jauh...
a. 5.000, 10.000, 42.195 m
b. 100, 200, 400 m
c. 800, 1500, 3000 m
d. 50, 60, 100 m
a. 5.000, 10.000, 42.195 m
b. 100, 200, 400 m
c. 800, 1500, 3000 m
d. 50, 60, 100 m
5. Pelari jarak jauh bagi pemula usianya antara...
a. 13-14 tahun
b. 15-16 tahun
c. 17-18 tahun
d. 19-20 tahun
a. 13-14 tahun
b. 15-16 tahun
c. 17-18 tahun
d. 19-20 tahun
6. Pelari jarak jauh Junior III usianya antara...
a. 16-17 tahun
b. 15-16 tahun
c. 19-20 tahun
d. 21-22 tahun
a. 16-17 tahun
b. 15-16 tahun
c. 19-20 tahun
d. 21-22 tahun
7. Pelari jarak jauh Junior II usianya antara...
a. 16-17 tahun
b. 17-18 tahun
c. 19-20 tahun
d. 21-22 tahun
a. 16-17 tahun
b. 17-18 tahun
c. 19-20 tahun
d. 21-22 tahun
8. Pelari jarak jauh Junior I usianya..
a. Diatas 20 tahun
b. Diatas 25 tahun
c. Dibawah 20 tahun
d. Dibawah 15 tahun
a. Diatas 20 tahun
b. Diatas 25 tahun
c. Dibawah 20 tahun
d. Dibawah 15 tahun
9. Lari jarak jauh veteran puteri untuk usia ..
a. Diatas 35 tahun
b. Diatas 10 tahun
c. Diatas 25 tahun
d. Diatas 15 tahun
a. Diatas 35 tahun
b. Diatas 10 tahun
c. Diatas 25 tahun
d. Diatas 15 tahun
10. Lari jarak jauh veteran putra untuk usia ..
a. Diatas 35 tahun
b. Diatas 10 tahun
c. Diatas 40 tahun
d. Diatas 15 tahun
a. Diatas 35 tahun
b. Diatas 10 tahun
c. Diatas 40 tahun
d. Diatas 15 tahun
11. Untuk jarak 4 km diperuntukkan bagi atlit...
a. Puteri yunior
b. Putera yunior
c. Puteri dewasa
d. Putera dewasa
a. Puteri yunior
b. Putera yunior
c. Puteri dewasa
d. Putera dewasa
12. Untuk jarak 8 km diperuntukkan bagi atlit ...
a. Puteri yunior
b. Putera yunior
c. Puteri dewasa
d. Putera dewasa
a. Puteri yunior
b. Putera yunior
c. Puteri dewasa
d. Putera dewasa
13. Untuk jarak 6 km diperuntukkan bagi atlit ...
a. Puteri yunior
b. Putera yunior
c. Puteri dewasa
d. Putera dewasa
a. Puteri yunior
b. Putera yunior
c. Puteri dewasa
d. Putera dewasa
14. Untuk jarak 12 km diperuntukkan bagi atlit ...
a. Puteri yunior
b. Putera yunior
c. Puteri dewasa
d. Putera dewasa
a. Puteri yunior
b. Putera yunior
c. Puteri dewasa
d. Putera dewasa
15. Memiliki daya tahan kardio respiratori yang baik dan lebih banyak merupakan ciri-ciri pelari jarak....
a. Jauh
b. Pendek
c. Dekat
d. Sedang
a. Jauh
b. Pendek
c. Dekat
d. Sedang
16. Teknik dasar dalam perlombaan lari jarak jauh adalah, kecuali....
a. Teknik start
b. Langkah
c. Memasuki garis finish
d. Tolakan
1. c. Lari jarak jauh
2. a. Atletik
3. b. Lari
4. a. 5.000, 10.000, 42.195 m
5. a. 13-14 tahun
6. b. 15-16 tahun
7. b. 17-18 tahun
8. c. Dibawah 20 tahun
9. a. Diatas 35 tahun
10. c. Diatas 40 tahun
11. a. Puteri yunior
12. b. Putera yunior
13. c. Puteri dewasa
14. d. Putera dewasa
15. a. Jauh
16. d. Tolakan
a. Teknik start
b. Langkah
c. Memasuki garis finish
d. Tolakan
Kunci Jawaban:
1. c. Lari jarak jauh
2. a. Atletik
3. b. Lari
4. a. 5.000, 10.000, 42.195 m
5. a. 13-14 tahun
6. b. 15-16 tahun
7. b. 17-18 tahun
8. c. Dibawah 20 tahun
9. a. Diatas 35 tahun
10. c. Diatas 40 tahun
11. a. Puteri yunior
12. b. Putera yunior
13. c. Puteri dewasa
14. d. Putera dewasa
15. a. Jauh
16. d. Tolakan