58 Quiz Lompat Jauh Beserta Jawaban
Soal PG Materi Lompat Jauh

40. Sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam lompat jauh menurut juri adalah ….
a. Tolakan dilakukan dibelakang papan tolak
b. Tolakan dilakukan didepan papan tolak
c. Tolakan dilakukan tepat dipapan tolak
d. Tolakan dilakukan dengan dua kaki
a. Tolakan dilakukan dibelakang papan tolak
b. Tolakan dilakukan didepan papan tolak
c. Tolakan dilakukan tepat dipapan tolak
d. Tolakan dilakukan dengan dua kaki
Jawaban:
c. Tolakan dilakukan tepat dipapan tolak
c. Tolakan dilakukan tepat dipapan tolak
41. Ada berapa macam gaya dalam lompat jauh ....
a. 2 gaya
b. 4 gaya
c. 3 gaya
d. 5 gaya
Jawaban:
c. 3 gaya
c. 3 gaya
42. Tujuan utama lompat jauh adalah ....
a. Mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya
b. Mencapai lompatan yang setinggi-tingginya
c. Menggunakan gaya menggantung yangsebaik-baiknya
d. Menggunakan pendaratan dua kaki bersama-sama
Jawaban:
a. Mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya
43. Prinsip utama ketika mengambil awalan dalam lompat jauh adalah ....
a. Awalan mulai start hingga akhir tetap
b. Awalan pelan-pelan agar tepat pada papan tumpuan
c. Awalan pelan makin dipercepat mendekati papan tumpu
d. Awalan pelan-cepat-pelan-dan cepat
Jawaban:
c. Awalan pelan makin dipercepat mendekati papan tumpu
c. Awalan pelan makin dipercepat mendekati papan tumpu
44. Untuk mendapatkan awalan yang tepat, maka seorang pelompat akan melakukan....
a. Chekmark
b. Lompatan
c. Pengukuran
d. Tumpuan
Jawaban:
a. Chekmark
a. Chekmark
45. Gerakan lompat jauh dibagi menjadi empat, yaitu ...
a. Awalan, lemparan, tolakan, dan mendarat
b. Awalan, tolakan, lompatan, dan mendarat
c. Awalan, lemparan, selancar, dan mendarat
d. Awalan, tolakan, melayang, dan mendarat
Jawaban:
d. Awalan, tolakan, melayang, dan mendarat
d. Awalan, tolakan, melayang, dan mendarat
46. Pada saat kaki tumpu menolak terjadi perubahan kecepatan yaitu dari kecepatan horizontal ke ....
a. Datar
b. Depan
c. Vertikal
d. Belakang
Jawaban:
c. Vertikal
c. Vertikal
47. Panjang dan lebar bak lompat dalam lari jauh adalah ...
a. 9 m x 2,75 m
b. 7 m x 3,75 m
c. 8 m x 2,75 m
d. 6 m x 2,55 m
Jawaban:
a. 9 m x 2,75 m
48. Pemberian tanda pada awalan lompat jauh dinamakan dengan ...
a. Landing
b. Awalan
c. Tolakan
d. Check mark
Jawaban:
d. Check mark
49. Pada waktu tolakan dalam lompat jauh posisi kedua lengan ...
a. Di bawah
b. Diangkat ke atas
c. Di belakang
d. Di samping
50. Hasil lompatan pelompat jauh dihitung dengan ...
a. Hasil lompatan yang terjauh
b. Lompatan yang tidak diskualifikasi
c. Lompatan terindah
d. Hasil lompatan tertinggi
51. Dalam melakukan lompat jauh gaya berjalan di udara saat melayang gerakan kakinya sebaiknya ...
a. Seperti jongkok
b. Seperti mengayuh sepeda
c. Seperti melompat
d. Seperti berenang
52. Jarak awalan lompat jauh adalah ...
a. 20 m – 25 m
b. 25 m – 30 m
c. 30 m – 45 m
d. 35 m – 40 m
53. Arah tolakan pada lompat jauh sebaiknya membentuk sudut ...
a. 35°
b. 40°
c. 45°
d. 50°
54. Nomor giliran pelompat jauh ditentukan dengan menggunakan ...
a. Musyawarah
b. Kecepatan
c. Ranking
d. Undian
55. Yang bukan gaya-gaya di dalam lompat jauh adalah ...
a. Hang Style
b. Schnepper
c. Western roll
d. Walking in the air
56. Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip ...
a. Melompat pada tumpuan
b. Awalan lompat jauh
c. Start lari lompatan
d. Gaya berjalan di udara
57. Jenis gaya yang seperti orang yang sedang menggantung dalam lompat jauh disebut ...
a. Walking in the air
b. Gaya jongkok
c. Hang Style
d. Gaya berjalan di udara
58. Walking in the air dapat disebut juga dengan ...
a. Gaya jongkok
b. Gaya terbang
c. Gaya menggantung
d. Gaya berjalan di udara
a. Landing
b. Awalan
c. Tolakan
d. Check mark
Jawaban:
d. Check mark
49. Pada waktu tolakan dalam lompat jauh posisi kedua lengan ...
a. Di bawah
b. Diangkat ke atas
c. Di belakang
d. Di samping
Jawaban:
d. Di samping
d. Di samping
50. Hasil lompatan pelompat jauh dihitung dengan ...
a. Hasil lompatan yang terjauh
b. Lompatan yang tidak diskualifikasi
c. Lompatan terindah
d. Hasil lompatan tertinggi
Jawaban:
a. Hasil lompatan yang terjauh
a. Hasil lompatan yang terjauh
51. Dalam melakukan lompat jauh gaya berjalan di udara saat melayang gerakan kakinya sebaiknya ...
a. Seperti jongkok
b. Seperti mengayuh sepeda
c. Seperti melompat
d. Seperti berenang
Jawaban:
b. Seperti mengayuh sepeda
b. Seperti mengayuh sepeda
52. Jarak awalan lompat jauh adalah ...
a. 20 m – 25 m
b. 25 m – 30 m
c. 30 m – 45 m
d. 35 m – 40 m
Jawaban:
c. 30 m – 45 m
c. 30 m – 45 m
53. Arah tolakan pada lompat jauh sebaiknya membentuk sudut ...
a. 35°
b. 40°
c. 45°
d. 50°
Jawaban:
a. 35°
a. 35°
54. Nomor giliran pelompat jauh ditentukan dengan menggunakan ...
a. Musyawarah
b. Kecepatan
c. Ranking
d. Undian
Jawaban:
d. Undian
d. Undian
55. Yang bukan gaya-gaya di dalam lompat jauh adalah ...
a. Hang Style
b. Schnepper
c. Western roll
d. Walking in the air
Jawaban:
c. Western roll
c. Western roll
56. Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip ...
a. Melompat pada tumpuan
b. Awalan lompat jauh
c. Start lari lompatan
d. Gaya berjalan di udara
Jawaban:
b. Awalan lompat jauh
b. Awalan lompat jauh
57. Jenis gaya yang seperti orang yang sedang menggantung dalam lompat jauh disebut ...
a. Walking in the air
b. Gaya jongkok
c. Hang Style
d. Gaya berjalan di udara
Jawaban:
c. Hang Style
c. Hang Style
58. Walking in the air dapat disebut juga dengan ...
a. Gaya jongkok
b. Gaya terbang
c. Gaya menggantung
d. Gaya berjalan di udara
Jawaban:
d. Gaya berjalan di udara
Sebelumnya: Quiz Lompat Jauh Bagian 1