Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

111 Soal (PG) Lempar Lembing Lengkap Jawaban

Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Lempar Lembing


75. Mengapa atlet lempar lembing perlu memperhatikan arah angin?
A) Untuk menentukan kekuatan lemparan
B) Untuk menentukan arah lembing terbang
C) Untuk menentukan teknik injeksi
D) Untuk menentukan sudut lemparan

Jawaban: 
B) Untuk menentukan arah lembing terbang


76. Siapakah yang disebut sebagai "Raja Lembing"?
A) Jan Železný
B) Andreas Thorkildsen
C) Sergey Makarov
D) Tero Pitkämäki

Jawaban: 
A) Jan Železný


77. Pada titik mana lembing dilepaskan saat melempar?
A) Titik tertinggi dari gerakan
B) Saat kaki menyentuh tanah
C) Saat lembing mencapai garis lempar
D) Di akhir gerakan injeksi

Jawaban:
A) Titik tertinggi dari gerakan


78. Berapa jumlah putaran yang diperbolehkan sebelum melempar lembing dalam kompetisi?
A) Tidak ada batasan
B) Satu putaran
C) Dua putaran
D) Tiga putaran

Jawaban: 
D) Tiga putaran


79. Di mana pusat pertandingan lempar lembing pria berlangsung pada Olimpiade?
A) Stadium Olimpiade
B) Lapangan Atletik
C) Stadion Lembing
D) Arena Lembing

Jawaban: 
B) Lapangan Atletik


80. Apa yang harus dilakukan atlet jika lembingnya terjebak di tanah saat melempar?
A) Biarkan lembing terjebak, dan lanjutkan dengan lemparan berikutnya
B) Gali lembing menggunakan tangan atau kaki
C) Tunggu petugas lapangan untuk membebaskan lembing
D) Mengganti lembing dengan yang baru

Jawaban: 
B) Gali lembing menggunakan tangan atau kaki


81. Siapa yang dikenal sebagai "Ratu Lembing"?
A) Barbora Špotáková
B) Petra Felke
C) Christina Obergföll
D) Osleidys Menéndez

Jawaban: 
B) Petra Felke


82. Apa yang disebut dengan "sikap awal" dalam lempar lembing?
A) Sikap yang diambil sebelum memulai putaran
B) Sikap saat memegang lembing di atas bahu
C) Sikap saat memutar tubuh sebelum injeksi
D) Sikap saat lembing dilepaskan

Jawaban: 
A) Sikap yang diambil sebelum memulai putaran


83. Mengapa penting untuk menjaga keseimbangan tubuh saat melempar lembing?
A) Agar tidak jatuh
B) Untuk mencegah cedera
C) Untuk memastikan lemparan yang lebih kuat
D) Agar lemparan lebih akurat

Jawaban: 
B) Untuk mencegah cedera


84. Berapa jumlah lemparan yang biasanya dilakukan dalam putaran kualifikasi?
A) 2
B) 3
C) 4
D) 5

Jawaban: 
B) 3


85. Apa yang terjadi jika atlet keluar dari garis lempar saat melempar lembing?
A) Lemparan dihitung tidak sah
B) Dia diberi peringatan
C) Atlet dikeluarkan dari kompetisi
D) Poinnya dikurangi

Jawaban: 
A) Lemparan dihitung tidak sah


86. Sebelum melempar, apa yang harus dilakukan atlet saat memegang lembing di atas bahu?
A) Mengambil napas dalam-dalam
B) Melakukan peregangan otot
C) Menatap lurus ke depan
D) Menghitung langkah-langkah mereka

Jawaban: 
A) Mengambil napas dalam-dalam


87. Apa yang harus dilakukan atlet jika lembingnya putus saat lempar?
A) Lanjutkan dengan lemparan berikutnya
B) Diskualifikasi
C) Mengakhiri putaran
D) Mengganti lembing dengan yang baru

Jawaban: 
D) Mengganti lembing dengan yang baru


88. Apa yang harus dilakukan atlet jika lemparan mereka melebihi garis lempar?
A) Lemparan dianggap tidak sah
B) Mereka mendapatkan poin tambahan
C) Mereka menerima peringatan
D) Mereka mendapatkan kesempatan kedua

Jawaban: 
D) Mereka mendapatkan kesempatan kedua


89. Bagaimana atlet mengevaluasi lemparan mereka setelah melakukannya?
A) Dengan menonton rekaman video
B) Dengan meminta penilaian dari para juri
C) Dengan melihat letak lembing
D) Dengan mendengarkan respons penonton

Jawaban: 
C) Dengan melihat letak lembing


90. Apa yang dinamakan gerakan yang dilakukan saat memutar tubuh sebelum injeksi?
A) Gerakan miring
B) Gerakan lateral
C) Gerakan rotasi
D) Gerakan horizontal

Jawaban: 
C) Gerakan rotasi


91. Di mana letak pusat berat pada lembing?
A) Di ujung
B) Di tengah
C) Di sisi
D) Di tangkai

Jawaban: 
B) Di tengah


92. Apa yang terjadi jika atlet melempar lembing sebelum garis lempar?
A) Lemparan dianggap tidak sah
B) Dia diberi kesempatan kedua
C) Poinnya dikurangi
D) Dia dikeluarkan dari kompetisi

Jawaban: 
A) Lemparan dianggap tidak sah


93. Apa yang dinamakan sikap yang diambil sebelum melempar lembing?
A) Sikap awal
B) Sikap penentuan
C) Sikap persiapan
D) Sikap tegang

Jawaban: 
A) Sikap awal


94. Apa yang disebut dengan "sikap" saat memegang lembing di atas bahu?
A) Sikap injeksi
B) Sikap awal
C) Sikap menunggu
D) Sikap lepas

Jawaban: 
B) Sikap awal


95. Apa yang harus dilakukan atlet jika lembingnya terjatuh sebelum lemparan?
A) Lemparan dihitung tidak sah
B) Atlet diberi kesempatan kedua
C) Mereka menggunakan lembing lain
D) Mereka diperingatkan

Jawaban: 
B) Atlet diberi kesempatan kedua


96. Apa yang terjadi jika atlet melanggar aturan saat melakukan lemparan?
A) Diskualifikasi
B) Poinnya dikurangi
C) Peringatan dari juri
D) Kesempatan untuk lemparan berikutnya

Jawaban: 
A) Diskualifikasi


97. Sebelum melempar, mengapa atlet memutar tubuh mereka?
A) Untuk menambah kekuatan lemparan
B) Untuk menyeimbangkan lembing
C) Untuk mengatur sudut lemparan
D) Untuk memastikan keseimbangan tubuh

Jawaban: 
A) Untuk menambah kekuatan lemparan


98. Apa yang harus dilakukan atlet jika lembingnya tidak terbang lurus?
A) Melakukan lemparan kedua
B) Menerima hasil lemparan
C) Membuat penyesuaian teknik untuk lemparan berikutnya
D) Membuang lembing yang tidak cocok

Jawaban: 
C) Membuat penyesuaian teknik untuk lemparan berikutnya


99. Mengapa atlet lempar lembing menggunakan tangan yang dominan?
A) Untuk meningkatkan akurasi
B) Untuk memberi keuntungan dalam kekuatan lemparan
C) Karena atlet merasa nyaman dengan tangan itu
D) Aturan mengharuskan penggunaan tangan kanan

Jawaban: 
B) Untuk memberi keuntungan dalam kekuatan lemparan


100. Apa yang terjadi jika atlet membiarkan lembing menyentuh bahu mereka saat injeksi?
A) Lemparan dihitung tidak sah
B) Mereka diberi peringatan
C) Poinnya dikurangi
D) Mereka diskualifikasi

Jawaban: 
A) Lemparan dihitung tidak sah


101. Apa yang terjadi jika atlet melempar lembing melewati garis lempar saat kompetisi?
A) Lemparan dianggap tidak sah
B) Poinnya dikurangi
C) Dia diberi peringatan
D) Mereka diskualifikasi

Jawaban: 
A) Lemparan dianggap tidak sah


102. Bagaimana atlet menentukan sudut lemparan yang optimal?
A) Dengan mengukur jarak ke sasaran
B) Dengan memperhitungkan angin
C) Dengan mengalami trial dan error
D) Dengan mengamati pergerakan lawan

Jawaban: 
C) Dengan mengalami trial dan error


103. Apa yang harus dilakukan atlet jika lembing tergelincir dari tangannya saat lempar?
A) Meneruskan gerakan
B) Mengganti lembing dengan yang baru
C) Mengulangi injeksi
D) Membuat lemparan kedua

Jawaban: 
A) Meneruskan gerakan


104. Apa yang disebut dengan "sikap injeksi" dalam lempar lembing?
A) Sikap saat memegang lembing di atas bahu
B) Sikap saat memutar tubuh sebelum injeksi
C) Sikap saat menyeimbangkan tubuh sebelum lemparan
D) Sikap saat lembing dilepaskan dari tangan

Jawaban: 
B) Sikap saat memutar tubuh sebelum injeksi


105. Mengapa penting bagi atlet untuk menjaga fokus saat melempar lembing?
A) Untuk mencegah cedera
B) Untuk memastikan lemparan yang lebih kuat
C) Untuk memperbaiki teknik
D) Untuk mencapai akurasi dan jarak yang optimal

Jawaban: 
D) Untuk mencapai akurasi dan jarak yang optimal


106. Apa yang terjadi jika lembing terjatuh sebelum mencapai garis lempar?
A) Atlet diberi kesempatan kedua
B) Lemparan dianggap tidak sah
C) Poinnya dikurangi
D) Atlet diperingatkan

Jawaban: 
B) Lemparan dianggap tidak sah


107. Bagaimana atlet mempertahankan kecepatan saat melakukan injeksi?
A) Dengan melemparkan lembing sekuat mungkin
B) Dengan melakukan gerakan yang efisien
C) Dengan mempercepat langkah mereka
D) Dengan menggunakan tenaga kaki saja

Jawaban: 
B) Dengan melakukan gerakan yang efisien


108. Apa yang harus dilakukan atlet jika lembing terlalu tinggi saat injeksi?
A) Mempercepat gerakan
B) Memperpanjang lengan
C) Menurunkan bahu
D) Menyesuaikan sudut lemparan

Jawaban: 
D) Menyesuaikan sudut lemparan


109. Apa yang dimaksud dengan "anak panah" pada lembing?
A) Ujung lembing
B) Daun lembing
C) Bagian tengah lembing
D) Bagian bawah lembing

Jawaban: 
A) Ujung lembing


110. Apa yang harus dilakukan atlet jika lembing tergelincir dari tangannya saat melempar?
A) Melanjutkan lemparan tanpa lembing
B) Mengulangi injeksi
C) Mengganti lembing dengan yang baru
D) Mencoba menangkap kembali lembing

Jawaban: 
A) Melanjutkan lemparan tanpa lembing


111. Apa yang disebut dengan "putaran awal" dalam lempar lembing?
A) Putaran pertama sebelum lemparan
B) Putaran terakhir saat injeksi
C) Putaran saat memutar tubuh sebelum injeksi
D) Putaran saat lembing mencapai puncak terbang

Jawaban: 
C) Putaran saat memutar tubuh sebelum injeksi