38 Soal Dietetika Penyakit Tidak Menular Beserta Jawaban
Kumpulan Soal Pilihan Ganda Materi Dietetika Penyakit Tidak Menular
1. Penyakit tidak menular yang ditangani dalam dietetika penyakit tidak menular adalah...
a) Diabetes melitus
b) TBC
c) Pneumonia
d) Flu
Jawaban: a) Diabetes melitus
2. Jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi dalam diet untuk penyakit diabetes adalah...
a) Makanan tinggi gula
b) Makanan tinggi lemak
c) Makanan tinggi serat
d) Makanan tinggi garam
Jawaban: c) Makanan tinggi serat
3. Diet rendah garam biasanya dianjurkan untuk penyakit...
a) Hipertensi
b) Diabetes melitus
c) Asma
d) Kanker
Jawaban: a) Hipertensi
4. Pada penderita penyakit hipertensi, konsumsi natrium per hari sebaiknya dibatasi hingga berapa gram?
a) Kurang dari 2 gram
b) Kurang dari 5 gram
c) Kurang dari 10 gram
d) Tidak ada batasan
Jawaban: b) Kurang dari 5 gram
5. Makanan yang dianjurkan dalam diet untuk penyakit kanker adalah...
a) Makanan tinggi lemak jenuh
b) Makanan tinggi gula
c) Makanan tinggi serat
d) Makanan olahan
Jawaban: c) Makanan tinggi serat
6. Salah satu faktor risiko penyakit kardiovaskular adalah...
a) Olahraga teratur
b) Pola makan seimbang
c) Merokok
d) Minum air putih yang cukup
Jawaban: c) Merokok
7. Makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit...
a) Kanker
b) Diabetes melitus
c) Kardiovaskular
d) Osteoporosis
Jawaban: c) Kardiovaskular
8. Penderita penyakit ginjal sebaiknya membatasi konsumsi makanan yang tinggi...
a) Protein
b) Serat
c) Gula
d) Lemak
Jawaban: a) Protein
9. Salah satu makanan yang mengandung serat tinggi adalah...
a) Daging merah
b) Kacang-kacangan
c) Minuman bersoda
d) Makanan olahan
Jawaban: b) Kacang-kacangan
10. Diet yang dianjurkan untuk penderita penyakit asam urat adalah diet rendah...
a) Purin
b) Serat
c) Protein
d) Gula
Jawaban: a) Purin
11. Makanan yang mengandung karbohidrat kompleks adalah...
a) Gula pasir
b) Roti tawar
c) Permen
d) Minuman bersoda
Jawaban: b) Roti tawar
12. Salah satu penyakit tidak menular yang dapat diatasi dengan pola makan sehat adalah...
a) Flu
b) Demam berdarah
c) Stroke
d) Infeksi saluran pernapasan
Jawaban: c) Stroke
13. Salah satu cara mengurangi risiko penyakit jantung adalah dengan mengurangi konsumsi...
a) Sayuran
b) Buah-buahan
c) Lemak jenuh
d) Serat
Jawaban: c) Lemak jenuh
14. Penderita penyakit celiac harus menghindari konsumsi makanan yang mengandung...
a) Gluten
b) Serat
c) Protein
d) Karbohidrat
Jawaban: a) Gluten
15. Diet mediterania dianjurkan untuk mencegah penyakit...
a) Kanker
b) Osteoporosis
c) Asma
d) Kardiovaskular
Jawaban: d) Kardiovaskular
16. Konsumsi makanan tinggi serat bermanfaat dalam mencegah penyakit...
a) Diabetes melitus
b) Flu
c) Malaria
d) Stroke
Jawaban: a) Diabetes melitus
17. Makanan yang mengandung antioksidan tinggi bermanfaat dalam mencegah penyakit...
a) Kanker
b) Flu
c) Pneumonia
d) Diabetes melitus
Jawaban: a) Kanker
18. Makanan yang tinggi kandungan omega-3 bermanfaat dalam menjaga kesehatan...
a) Tulang
b) Gigi
c) Jantung
d) Paru-paru
Jawaban: c) Jantung
19. Diet tinggi lemak dianjurkan untuk penderita penyakit...
a) Hipertensi
b) Diabetes melitus
c) Asam urat
d) Osteoporosis
Jawaban: c) Asam urat
20. Salah satu faktor risiko penyakit jantung adalah...
a) Pola makan sehat
b) Konsumsi buah-buahan
c) Merokok
d) Aktivitas fisik yang cukup
Jawaban: c) Merokok
21. Salah satu cara mengurangi risiko penyakit kardiovaskular adalah dengan mengonsumsi makanan tinggi...
a) Gula
b) Garam
c) Serat
d) Lemak jenuh
Jawaban: c) Serat
22. Salah satu faktor risiko penyakit stroke adalah...
a) Pola makan seimbang
b) Obesitas
c) Konsumsi buah-buahan
d) Aktivitas fisik yang cukup
Jawaban: b) Obesitas
23. Makanan yang mengandung kalium tinggi bermanfaat dalam menjaga kesehatan...
a) Ginjal
b) Hati
c) Jantung
d) Paru-paru
Jawaban: c) Jantung
24. Diet tinggi serat dianjurkan untuk penderita penyakit...
a) Kanker
b) Asma
c) Diabetes melitus
d) Osteoporosis
Jawaban: a) Kanker
25. Salah satu faktor risiko diabetes tipe 2 adalah...
a) Pola makan tinggi serat
b) Aktivitas fisik yang cukup
c) Konsumsi makanan tinggi garam
d) Penggunaan minyak zaitun
Jawaban: c) Konsumsi makanan tinggi garam
26. Penderita penyakit asam lambung sebaiknya membatasi konsumsi makanan tinggi...
a) Serat
b) Protein
c) Lemak
d) Gula
Jawaban: a) Serat
27. Diet rendah lemak dianjurkan untuk penderita penyakit...
a) Kanker
b) Diabetes melitus
c) Asam urat
d) Osteoporosis
Jawaban: b) Diabetes melitus
28. Salah satu faktor risiko penyakit kanker adalah...
a) Pola makan sehat
b) Aktivitas fisik yang cukup
c) Merokok
d) Konsumsi air putih yang cukup
Jawaban: c) Merokok
29. Makanan yang mengandung serat tinggi bermanfaat dalam mencegah penyakit...
a) Diabetes melitus
b) Flu
c) Pneumonia
d) Kanker
Jawaban: d) Kanker
30. Diet mediterania dianjurkan untuk mencegah penyakit...
a) Kanker
b) Osteoporosis
c) Asma
d) Kardiovaskular
Jawaban: d) Kardiovaskular
31. Konsumsi makanan tinggi serat bermanfaat dalam mencegah penyakit...
a) Diabetes melitus
b) Flu
c) Malaria
d) Stroke
Jawaban: a) Diabetes melitus
32. Penderita penyakit asam lambung sebaiknya membatasi konsumsi makanan tinggi...
a) Protein
b) Gula
c) Serat
d) Lemak
Jawaban: a) Protein
33. Jenis makanan yang sebaiknya dibatasi dalam diet untuk penyakit hipertensi adalah...
a) Makanan tinggi serat
b) Makanan tinggi lemak
c) Makanan tinggi gula
d) Makanan tinggi garam
Jawaban: d) Makanan tinggi garam
34. Diet rendah gula dianjurkan untuk penderita penyakit...
a) Osteoporosis
b) Asma
c) Diabetes melitus
d) Kanker
Jawaban: c) Diabetes melitus
35. Makanan yang kaya akan kalsium sangat penting untuk mencegah penyakit...
a) Kanker
b) Diabetes melitus
c) Osteoporosis
d) Stroke
Jawaban: c) Osteoporosis
36. Makanan yang dianjurkan dalam diet untuk penderita penyakit kolesterol tinggi adalah...
a) Daging merah
b) Kacang-kacangan
c) Makanan olahan
d) Makanan tinggi lemak jenuh
Jawaban: b) Kacang-kacangan
37. Makanan yang mengandung asam lemak trans tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit...
a) Diabetes melitus
b) Kanker
c) Osteoporosis
d) Kardiovaskular
Jawaban: d) Kardiovaskular
38. Pola makan DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dianjurkan untuk penderita penyakit...
a) Asam urat
b) Diabetes melitus
c) Hipertensi
d) Kanker
Jawaban: c) Hipertensi