47 Soal Intervensi Gizi Beserta Jawaban
Kumpulan Soal Pilihan Ganda Materi Intervensi Gizi
1. Berikut ini adalah intervensi gizi yang diberikan kepada individu yang mengalami kekurangan zat besi, kecuali:
a) Suplemen zat besi
b) Konsumsi makanan kaya zat besi
c) Penggunaan obat penambah darah
d) Pemberian vitamin C bersamaan dengan makanan
Jawaban: c) Penggunaan obat penambah darah
2. Pada program pemberian makanan tambahan untuk anak-anak dengan kekurangan energi, jenis makanan yang sering digunakan adalah:
a) Makanan manis
b) Makanan berprotein tinggi
c) Makanan tinggi serat
d) Makanan tinggi lemak
Jawaban: b) Makanan berprotein tinggi
3. Intervensi gizi yang bertujuan untuk mencegah atau mengobati kurang vitamin A adalah:
a) Pemberian tablet zat besi
b) Pemberian makanan tambahan berprotein
c) Pemberian vitamin A dosis tinggi
d) Pemberian makanan tinggi serat
Jawaban: c) Pemberian vitamin A dosis tinggi
4. Salah satu intervensi gizi untuk mengatasi masalah stunting pada balita adalah:
a) Pemberian susu formula
b) Pemberian makanan tinggi lemak
c) Pemberian makanan tambahan berenergi tinggi
d) Pemberian makanan berkarbohidrat rendah
Jawaban: c) Pemberian makanan tambahan berenergi tinggi
5. Pemberian makanan tambahan dengan kandungan zat gizi yang cukup pada masa kehamilan dikenal sebagai:
a) Suplementasi gizi
b) Pemberian ASI eksklusif
c) Diet tinggi serat
d) Diet rendah garam
Jawaban: a) Suplementasi gizi
6. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk menangani masalah obesitas adalah:
a) Pemberian makanan rendah kalori
b) Pemberian makanan tinggi lemak
c) Pemberian makanan manis
d) Pemberian makanan asin
Jawaban: a) Pemberian makanan rendah kalori
7. Salah satu intervensi gizi untuk mencegah kekurangan yodium adalah:
a) Pemberian makanan tinggi serat
b) Pemberian suplemen zat besi
c) Pemberian makanan tambahan berprotein
d) Pemberian garam beriodium
Jawaban: d) Pemberian garam beriodium
8. Pemberian makanan tinggi vitamin C bersamaan dengan makanan yang mengandung zat besi bertujuan untuk:
a) Meningkatkan penyerapan zat besi
b) Mengurangi penyerapan zat besi
c) Mempercepat metabolisme zat besi
d) Mencegah keracunan zat besi
Jawaban: a) Meningkatkan penyerapan zat besi
9. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk mengatasi kekurangan vitamin D adalah:
a) Pemberian suplemen kalsium
b) Pemberian makanan tinggi serat
c) Pemberian sinar matahari cukup
d) Pemberian makanan tinggi lemak
Jawaban: c) Pemberian sinar matahari cukup
10. Salah satu strategi intervensi gizi untuk mengurangi risiko penyakit jantung adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
b) Konsumsi makanan tinggi garam
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi kolesterol
Jawaban: c) Konsumsi makanan tinggi serat
11. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk mencegah anemia pada ibu hamil adalah:
a) Pemberian makanan tinggi lemak
b) Pemberian suplemen vitamin A
c) Pemberian suplemen zat besi
d) Pemberian makanan tinggi gula
Jawaban: c) Pemberian suplemen zat besi
12. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk mengurangi risiko diabetes tipe 2 adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan rendah serat
d) Konsumsi makanan rendah gula
Jawaban: d) Konsumsi makanan rendah gula
13. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk mencegah penyakit karies gigi adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Pemakaian pasta gigi tanpa fluoride
c) Pemakaian gula-gula permen
d) Konsumsi makanan tinggi serat
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi serat
14. Salah satu intervensi gizi yang dapat membantu mengelola tekanan darah tinggi adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi garam
b) Konsumsi makanan tinggi kolesterol
c) Konsumsi makanan rendah lemak jenuh
d) Konsumsi makanan tinggi gula
Jawaban: c) Konsumsi makanan rendah lemak jenuh
15. Intervensi gizi yang dianjurkan untuk mengatasi kekurangan vitamin C adalah:
a) Pemberian suplemen kalsium
b) Konsumsi makanan tinggi serat
c) Konsumsi makanan tinggi vitamin C
d) Pemberian suplemen zat besi
Jawaban: c) Konsumsi makanan tinggi vitamin C
16. Salah satu intervensi gizi yang efektif dalam menangani malnutrisi akut pada anak-anak adalah:
a) Pemberian susu formula
b) Pemberian makanan tinggi lemak
c) Pemberian makanan terapi khusus
d) Pemberian makanan berkarbohidrat rendah
Jawaban: c) Pemberian makanan terapi khusus
17. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk mencegah penyakit osteoporosis adalah:
a) Pemberian suplemen zat besi
b) Konsumsi makanan tinggi serat
c) Pemberian suplemen kalsium
d) Pemberian makanan tinggi gula
Jawaban: c) Pemberian suplemen kalsium
18. Salah satu intervensi gizi yang dianjurkan untuk mengatasi malnutrisi kronis adalah:
a) Pemberian makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Pemberian makanan tambahan berenergi tinggi
d) Pemberian makanan tinggi serat
Jawaban: c) Pemberian makanan tambahan berenergi tinggi
19. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk memperbaiki status gizi pada penderita celiac disease adalah:
a) Pemberian makanan tinggi gluten
b) Pemberian makanan tinggi lemak
c) Pemberian makanan bebas gluten
d) Pemberian makanan tinggi garam
Jawaban: c) Pemberian makanan bebas gluten
20. Salah satu strategi intervensi gizi untuk mengatasi kegemukan pada anak-anak adalah:
a) Pemberian makanan tinggi gula
b) Pemberian makanan tinggi lemak jenuh
c) Pemberian makanan rendah serat
d) Pemberian makanan seimbang dan olahraga teratur
Jawaban: d) Pemberian makanan seimbang dan olahraga teratur
21. Intervensi gizi yang dianjurkan untuk mengurangi risiko kanker adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi garam
Jawaban: c) Konsumsi makanan tinggi serat
22. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk mencegah anemia pada remaja perempuan adalah:
a) Pemberian makanan tinggi lemak
b) Pemberian suplemen vitamin A
c) Pemberian suplemen zat besi
d) Pemberian makanan tinggi gula
Jawaban: c) Pemberian suplemen zat besi
23. Intervensi gizi yang dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan gizi pada usia lanjut adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan rendah garam
Jawaban: d) Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan rendah garam
24. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan anak adalah:
a) Pemberian makanan tinggi lemak
b) Pemberian suplemen vitamin A
c) Pemberian makanan tambahan berprotein
d) Pemberian makanan tinggi gula
Jawaban: c) Pemberian makanan tambahan berprotein
25. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan tulang pada usia dewasa adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi kalsium
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi kalsium
26. Salah satu strategi intervensi gizi untuk mencegah penyakit jantung pada wanita adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi garam
b) Konsumsi makanan tinggi kolesterol
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
Jawaban: c) Konsumsi makanan tinggi serat
27. Intervensi gizi yang dianjurkan untuk mengatasi malnutrisi pada pasien rawat inap adalah:
a) Pemberian makanan tinggi lemak
b) Pemberian suplemen vitamin A
c) Pemberian makanan terapi khusus
d) Pemberian makanan tinggi gula
Jawaban: c) Pemberian makanan terapi khusus
28. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan mata adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Pemberian suplemen vitamin A
c) Pemberian suplemen zat besi
d) Konsumsi makanan tinggi serat
Jawaban: b) Pemberian suplemen vitamin A
29. Salah satu strategi intervensi gizi untuk meningkatkan kebugaran tubuh adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi protein
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi protein
30. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk meningkatkan kualitas tidur adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi kafein
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi triptofan
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi triptofan
31. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk mengatasi gangguan pencernaan adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Pemberian suplemen probiotik
c) Pemberian suplemen vitamin A
d) Konsumsi makanan tinggi serat
Jawaban: b) Pemberian suplemen probiotik
32. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi omega-3
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi omega-3
33. Intervensi gizi yang dianjurkan untuk memperbaiki fungsi ginjal adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Batasi konsumsi garam dan protein
Jawaban: d) Batasi konsumsi garam dan protein
34. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan otak adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi omega-3
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi omega-3
35. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk menjaga kesehatan mata adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Pemberian suplemen vitamin C
c) Pemberian suplemen zat besi
d) Konsumsi makanan tinggi vitamin A
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi vitamin A
36. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk meningkatkan energi dan daya tahan tubuh adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi karbohidrat kompleks
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi karbohidrat kompleks
37. Salah satu strategi intervensi gizi untuk meningkatkan konsentrasi dan memori adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi antioksidan
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi antioksidan
38. Intervensi gizi yang dianjurkan untuk menjaga kesehatan tulang pada remaja adalah:
a) Pemberian suplemen zat besi
b) Konsumsi makanan tinggi serat
c) Pemberian suplemen kalsium
d) Konsumsi makanan tinggi gula
Jawaban: c) Pemberian suplemen kalsium
39. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh pada anak-anak adalah:
a) Pemberian makanan tinggi lemak
b) Pemberian suplemen vitamin A
c) Pemberian makanan tinggi serat
d) Pemberian makanan seimbang dan nutrisi yang adekuat
Jawaban: d) Pemberian makanan seimbang dan nutrisi yang adekuat
40. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk mencegah penyakit ginjal adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Batasi konsumsi garam dan protein
Jawaban: d) Batasi konsumsi garam dan protein
41. Salah satu strategi intervensi gizi untuk meningkatkan kualitas tidur adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi kafein
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan yang mengandung triptofan
Jawaban: d) Konsumsi makanan yang mengandung triptofan
42. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan kulit adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Pemberian suplemen vitamin C
c) Pemberian suplemen zat besi
d) Konsumsi makanan tinggi antioksidan
Jawaban: b) Pemberian suplemen vitamin C
43. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi vitamin C
d) Konsumsi makanan tinggi garam
Jawaban: c) Konsumsi makanan tinggi vitamin C
44. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk meningkatkan kebugaran tubuh adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi protein
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi protein
45. Salah satu strategi intervensi gizi untuk mengatasi gangguan mood adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi magnesium
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi magnesium
46. Intervensi gizi yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan jantung adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Konsumsi makanan tinggi asam lemak tak jenuh
Jawaban: d) Konsumsi makanan tinggi asam lemak tak jenuh
47. Salah satu intervensi gizi yang efektif untuk menjaga kesehatan ginjal adalah:
a) Konsumsi makanan tinggi gula
b) Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh
c) Konsumsi makanan tinggi serat
d) Meminimalkan konsumsi garam
Jawaban: d) Meminimalkan konsumsi garam