49 Soal Psikoterapi Beserta Jawaban
Kumpulan Soal Pilihan Ganda Materi Psikoterapi
Soal 1:
Psikoterapi adalah:
a. Pengobatan menggunakan obat-obatan
b. Pengobatan yang melibatkan percakapan terapeutik
c. Pengobatan yang melibatkan teknik meditasi
d. Pengobatan yang melibatkan perawatan fisik
Jawaban: b. Pengobatan yang melibatkan percakapan terapeutik
Soal 2:
Metode psikoterapi yang melibatkan interpretasi mimpi adalah:
a. Psikoanalisis
b. Terapi perilaku kognitif
c. Terapi keluarga
d. Terapi kognitif
Jawaban: a. Psikoanalisis
Soal 3:
Terapi kognitif berfokus pada:
a. Mengubah perilaku maladaptif
b. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
c. Menggunakan meditasi dan relaksasi untuk mengurangi stres
d. Memperkuat hubungan interpersonal
Jawaban: b. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
Soal 4:
Terapi perilaku kognitif menggabungkan pendekatan:
a. Kognitif dan psikoanalisis
b. Psikoanalisis dan humanistik
c. Kognitif dan perilaku
d. Perilaku dan humanistik
Jawaban: c. Kognitif dan perilaku
Soal 5:
Terapi keluarga bertujuan untuk:
a. Mengubah perilaku individu
b. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
c. Meningkatkan hubungan interpersonal dalam keluarga
d. Mengurangi gejala-gejala fisik yang terkait dengan stres
Jawaban: c. Meningkatkan hubungan interpersonal dalam keluarga
Soal 6:
Terapi kelompok melibatkan:
a. Terapis bekerja dengan individu secara individu
b. Terapis bekerja dengan keluarga pasien
c. Terapis bekerja dengan beberapa individu secara bersamaan
d. Terapis menggunakan teknik meditasi dan relaksasi
Jawaban: c. Terapis bekerja dengan beberapa individu secara bersamaan
Soal 7:
Terapi realita terfokus pada:
a. Mengubah perilaku individu melalui pemahaman masa lalu
b. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
c. Memperbaiki hubungan dalam keluarga
d. Menghadapi masalah saat ini dan meningkatkan keterampilan mengatasi
Jawaban: d. Menghadapi masalah saat ini dan meningkatkan keterampilan mengatasi
Soal 8:
Terapi psikodinamik menggabungkan elemen-elemen dari:
a. Kognitif dan perilaku
b. Psikoanalisis dan humanistik
c. Perilaku dan humanistik
d. Kognitif dan psikoanalisis
Jawaban: b. Psikoanalisis dan humanistik
Soal 9:
Terapi psikodinamik bertujuan untuk mengungkapkan konflik batin yang tidak disadari dan:
a. Mengubah pola pikir yang negatif
b. Mengidentifikasi perasaan yang terpendam
c. Meningkatkan hubungan interpersonal
d. Menyelesaikan masalah masa lalu
Jawaban: b. Mengidentifikasi perasaan yang terpendam
Soal 10:
Terapi interpersonal berfokus pada:
a. Mengubah perilaku maladaptif
b. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
c. Meningkatkan hubungan sosial dan interpersonal
d. Memperkuat hubungan dalam keluarga
Jawaban: c. Meningkatkan hubungan sosial dan interpersonal
Soal 11:
Dalam terapi keluarga, terapis bekerja dengan:
a. Individu yang membutuhkan dukungan psikologis
b. Pasangan yang ingin meningkatkan komunikasi
c. Seluruh keluarga atau anggota keluarga yang terlibat
d. Anak-anak yang mengalami masalah perilaku
Jawaban: c. Seluruh keluarga atau anggota keluarga yang terlibat
Soal 12:
Terapi penekanan sosial adalah bentuk terapi yang digunakan terutama untuk mengobati:
a. Gangguan kepribadian
b. Skizofrenia
c. Depresi berat
d. Gangguan kecemasan
Jawaban: b. Skizofrenia
Soal 13:
Terapi kognitif perilaku dialektikal (DBT) dikembangkan terutama untuk mengobati:
a. Gangguan bipolar
b. Gangguan makan
c. Gangguan kecanduan
d. Gangguan kepribadian borderline
Jawaban: d. Gangguan kepribadian borderline
Soal 14:
Terapi yang menggabungkan unsur-unsur terapi kognitif dan perilaku serta teori pembelajaran sosial adalah:
a. Terapi perilaku kognitif
b. Terapi keluarga
c. Terapi realita
d. Terapi kelompok
Jawaban: a. Terapi perilaku kognitif
Soal 15:
Terapi kognitif perilaku memusatkan perhatian pada:
a. Mengubah pola pikir yang negatif
b. Menemukan arti tersembunyi dalam mimpi
c. Menggunakan meditasi dan relaksasi
d. Mengungkapkan perasaan yang terpendam
Jawaban: a. Mengubah pola pikir yang negatif
Soal 16:
Terapi kelompok memiliki manfaat tambahan dibandingkan dengan terapi individu, yaitu:
a. Biaya yang lebih rendah
b. Dukungan sosial dari anggota kelompok
c. Dapat melibatkan observasi dan pemodelan
d. Semua jawaban di atas benar
Jawaban: d. Semua jawaban di atas benar
Soal 17:
Teknik yang digunakan dalam terapi perilaku kognitif termasuk:
a. Pemusatan perhatian pada pengalaman saat ini
b. Identifikasi dan pengubahan pola pikir yang negatif
c. Menggunakan teknik relaksasi dan meditasi
d. Semua jawaban di atas benar
Jawaban: d. Semua jawaban di atas benar
Soal 18:
Terapi realita membantu individu dengan:
a. Menjelajahi konflik masa lalu
b. Menggunakan meditasi untuk mencapai kedamaian batin
c. Menyelesaikan masalah saat ini dan mengembangkan keterampilan pengambilan keputusan
d. Meningkatkan hubungan interpersonal
Jawaban: c. Menyelesaikan masalah saat ini dan mengembangkan keterampilan pengambilan keputusan
Soal 19:
Metode terapi yang menggabungkan unsur-unsur psikoanalisis dan terapi kelompok adalah:
a. Terapi realita
b. Terapi eksposur
c. Terapi interpersonal
d. Terapi psikodinamik
Jawaban: d. Terapi psikodinamik
Soal 20:
Dalam terapi psikodinamik, terapis berfokus pada:
a. Masa lalu klien
b. Konflik batin yang tidak disadari
c. Memperbaiki hubungan keluarga
d. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
Jawaban: b. Konflik batin yang tidak disadari
Soal 21:
Terapi yang melibatkan perubahan perilaku yang terkait dengan sistem penghargaan adalah:
a. Terapi keluarga
b. Terapi perilaku kognitif
c. Terapi realita
d. Terapi eksposur
Jawaban: b. Terapi perilaku kognitif
Soal 22:
Terapi kelompok dapat memberikan dukungan sosial, saling berbagi pengalaman, dan:
a. Observasi dan pemodelan
b. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
c. Menggunakan teknik meditasi dan relaksasi
d. Meningkatkan hubungan interpersonal
Jawaban: a. Observasi dan pemodelan
Soal 23:
Terapi perilaku kognitif dapat efektif dalam mengobati:
a. Gangguan kecemasan
b. Gangguan bipolar
c. Gangguan makan
d. Skizofrenia
Jawaban: a. Gangguan kecemasan
Soal 24:
Terapi yang berfokus pada hubungan antara terapis dan klien disebut:
a. Terapi realita
b. Terapi eksposur
c. Terapi interpersonal
d. Terapi kelompok
Jawaban: c. Terapi interpersonal
Soal 25:
Terapi yang menggabungkan teknik meditasi dan relaksasi adalah:
a. Terapi keluarga
b. Terapi kognitif perilaku
c. Terapi psikodinamik
d. Terapi realita
Jawaban: d. Terapi realita
Soal 26:
Teknik yang sering digunakan dalam terapi kognitif perilaku adalah:
a. Pemusatan perhatian pada pengalaman saat ini
b. Identifikasi dan pengubahan pola pikir yang negatif
c. Menggunakan meditasi untuk mencapai kedamaian batin
d. Mengungkapkan perasaan yang terpendam
Jawaban: b. Identifikasi dan pengubahan pola pikir yang negatif
Soal 27:
Terapi keluarga dapat membantu meningkatkan komunikasi dan memecahkan masalah dalam:
a. Hubungan romantis
b. Hubungan orang tua-anak
c. Hubungan saudara kandung
d. Hubungan teman-teman
Jawaban: b. Hubungan orang tua-anak
Soal 28:
Terapi kelompok dapat memberikan dukungan sosial dan membantu individu merasa:
a. Lebih terhubung dengan diri sendiri
b. Lebih puas dengan hidupnya
c. Lebih diterima oleh keluarga
d. Lebih diterima oleh masyarakat
Jawaban: a. Lebih terhubung dengan diri sendiri
Soal 29:
Dalam terapi psikoanalisis, interpretasi digunakan untuk:
a. Mengungkapkan perasaan yang terpendam
b. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
c. Menjelajahi konflik batin yang tidak disadari
d. Meningkatkan hubungan interpersonal
Jawaban: c. Menjelajahi konflik batin yang tidak disadari
Soal 30:
Teknik terapi yang melibatkan konfrontasi langsung terhadap situasi yang menimbulkan kecemasan adalah:
a. Terapi realita
b. Terapi kognitif perilaku
c. Terapi kelompok
d. Terapi psikodinamik
Jawaban: a. Terapi realita
Soal 31:
Terapi kognitif perilaku bertujuan untuk menggantikan pola pikir yang negatif dengan:
a. Pola pikir positif
b. Pola pikir netral
c. Pola pikir yang realistis
d. Pola pikir yang abstrak
Jawaban: c. Pola pikir yang realistis
Soal 32:
Teknik yang digunakan dalam terapi kognitif perilaku meliputi:
a. Pemusatan perhatian pada pengalaman saat ini
b. Identifikasi dan pengubahan pola pikir yang negatif
c. Menggunakan teknik meditasi dan relaksasi
d. Mengungkapkan perasaan yang terpendam
Jawaban: b. Identifikasi dan pengubahan pola pikir yang negatif
Soal 33:
Terapi keluarga sering kali melibatkan:
a. Terapi individu dengan setiap anggota keluarga
b. Terapi kelompok dengan seluruh keluarga
c. Terapi kelompok dengan beberapa anggota keluarga
d. Terapi dengan pasangan dalam hubungan romantis
Jawaban: b. Terapi kelompok dengan seluruh keluarga
Soal 34:
Metode terapi yang berfokus pada pemahaman dan pengungkapan perasaan yang terpendam adalah:
a. Terapi keluarga
b. Terapi realita
c. Terapi eksposur
d. Terapi psikoanalisis
Jawaban: d. Terapi psikoanalisis
Soal 35:
Terapi kelompok dapat membantu individu merasa lebih diterima dan didukung karena adanya:
a. Perbedaan pendapat
b. Kesamaan pengalaman
c. Persaingan antar anggota kelompok
d. Penekanan pada individualitas
Jawaban: b. Kesamaan pengalaman
Soal 36:
Dalam terapi kelompok, observasi dan pemodelan memungkinkan anggota kelompok untuk:
a. Melakukan meditasi bersama
b. Mengamati dan belajar dari perilaku anggota kelompok lainnya
c. Mengungkapkan perasaan yang terpendam
d. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
Jawaban: b. Mengamati dan belajar dari perilaku anggota kelompok lainnya
Soal 37:
Terapi realita bertujuan untuk membantu individu dalam menghadapi:
a. Masa lalu yang traumatis
b. Masalah saat ini dan meningkatkan keterampilan mengatasi
c. Konflik batin yang tidak disadari
d. Kesulitan dalam hubungan interpersonal
Jawaban: b. Masalah saat ini dan meningkatkan keterampilan mengatasi
Soal 38:
Terapi psikodinamik menggunakan konsep kesadaran untuk:
a. Mengungkapkan perasaan yang terpendam
b. Mengidentifikasi dan mengubah pola pikir yang negatif
c. Menjelajahi konflik batin yang tidak disadari
d. Meningkatkan hubungan interpersonal
Jawaban: c. Menjelajahi konflik batin yang tidak disadari
Soal 39:
Terapi yang berfokus pada hubungan antara individu dan lingkungan sosialnya adalah:
a. Terapi realita
b. Terapi keluarga
c. Terapi eksposur
d. Terapi interpersonal
Jawaban: d. Terapi interpersonal
Soal 40:
Teknik yang digunakan dalam terapi eksposur adalah:
a. Mengubah pola pikir yang negatif
b. Menggunakan meditasi dan relaksasi
c. Menghadapi situasi yang menimbulkan kecemasan secara bertahap
d. Menjelajahi konflik batin yang tidak disadari
Jawaban: c. Menghadapi situasi yang menimbulkan kecemasan secara bertahap
Soal 41:
Terapi yang berfokus pada pengembangan hubungan dan komunikasi yang sehat dalam keluarga adalah:
a. Terapi perilaku kognitif
b. Terapi realita
c. Terapi kelompok
d. Terapi keluarga
Jawaban: d. Terapi keluarga
Soal 42:
Dalam terapi kelompok, anggota kelompok bisa saling mendukung dan memahami karena mereka memiliki:
a. Masalah yang serupa
b. Latar belakang keluarga yang serupa
c. Keinginan untuk bersaing dengan anggota kelompok lainnya
d. Kepribadian yang serupa
Jawaban: a. Masalah yang serupa
Soal 43:
Terapi yang menggabungkan teknik meditasi dan relaksasi dengan terapi kognitif perilaku adalah:
a. Terapi realita
b. Terapi kognitif perilaku dialektikal (DBT)
c. Terapi psikodinamik
d. Terapi kelompok
Jawaban: b. Terapi kognitif perilaku dialektikal (DBT)
Soal 44:
Metode terapi yang menggabungkan pendekatan kognitif, perilaku, dan eksplorasi emosional adalah:
a. Terapi realita
b. Terapi eksposur
c. Terapi psikoanalisis
d. Terapi integratif
Jawaban: d. Terapi integratif
Soal 45:
Terapi eksposur digunakan terutama untuk mengobati:
a. Fobia
b. Gangguan makan
c. Gangguan kepribadian borderline
d. Skizofrenia
Jawaban: a. Fobia
Soal 46:
Terapi keluarga bertujuan untuk meningkatkan:
a. Kemandirian individu dalam keluarga
b. Hubungan romantis
c. Komunikasi dan pemecahan masalah dalam keluarga
d. Kesadaran diri individu
Jawaban: c. Komunikasi dan pemecahan masalah dalam keluarga
Soal 47:
Terapi kelompok dapat membantu individu mengatasi rasa malu dan merasa lebih:
a. Diterima oleh keluarga
b. Diterima oleh teman-teman
c. Diterima oleh masyarakat
d. Diterima oleh diri sendiri
Jawaban: d. Diterima oleh diri sendiri
Soal 48:
Terapi yang berfokus pada pemahaman dan pengubahan pola pikir yang negatif adalah:
a. Terapi realita
b. Terapi keluarga
c. Terapi kognitif perilaku
d. Terapi eksposur
Jawaban: c. Terapi kognitif perilaku
Soal 49:
Terapi yang menggunakan teknik identifikasi dan pengubahan pola pikir yang negatif adalah:
a. Terapi realita
b. Terapi keluarga
c. Terapi eksposur
d. Terapi kognitif perilaku
Jawaban: d. Terapi kognitif perilaku